楽しむことを忘れない 2025.10.12
一気に寒くなってきましたが、体調崩されていませんか？
心も身体も健康にー！を念頭においてレッスンしております、sayakaです！
日照時間が短くなってきて、気持ちも落ちやすくなるこの季節。
気温の変化で身体の疲れも溜まってきているかもしれません。
そんな中、新しいチャレンジをしようと体験レッスンに来てくださる方がいます。
レッスンを受けてくださっている人のほとんどは、始めは体験レッスンからスタートします。
初めは緊張と不安と、期待とでドキドキされていると思います。
小学生から、お仕事を引退されてからの方まで、様々な年代の方を見ていますが、自分を磨こうとされている皆さんはいつも若々しい！！
(小学生とかはもちろん若いですが笑)
緊張をほぐしたりするのは、こちらが頑張るのですが、初めのレッスンが終わる頃には最初の緊張の仮面もほとんどの方が外れていて、期待が大きくなっているように感じます。
人生の先輩方を見ていると、本当に何歳からでもチャレンジできると思えるし、楽しむことはずっと忘れずにいたいな、と思います♪
歌は身体が楽器。
色んな筋肉をほぐしたり鍛えたりするので、続けることで更に、身体も若見えしますよ🎵
気になった方は是非、体験レッスン受けてみてくださいね^^
sayaka
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